jak brac

[...] pokryło się to z 12-14tym dniem od ostatniej inj, i po hcg wrzucasz clomid 50mg ed, po ok. 2tyg idziesz na badania. Odblok?? A na co, a po co to komu ? :-D %-) nie wiem w jakim to języku. Mi głebokie siady atg bardzo dobrze rozwinęły pośladki, dwugłowe i łydki do tego stopnia że łydkę mam nieproporcjonalnie duża w stosunku do ud ( i tyle [...]

[...] pokryło się to z 12-14tym dniem od ostatniej inj, i po hcg wrzucasz clomid 50mg ed, po ok. 2tyg idziesz na badania. Odblok?? A na co, a po co to komu ? :-D %-) nie wiem w jakim to języku. Mi głebokie siady atg bardzo dobrze rozwinęły pośladki, dwugłowe i łydki do tego stopnia że łydkę mam nieproporcjonalnie duża w stosunku do ud ( i tyle [...]

[...] to wiadomo, że nie jest ona pewna przy braniu, ale Ja piszę przedewszystkim o braniu koksu przez bardzo młodych i to w dodatku w zbyt dużych dawkach. Nie twierdzę, że jestem jakimś super specjalistom, ale swoje wypowiedzi motywuję nie jakimiś ******łami przeczytanymi w gazetach ale rozmowami z koksami, którzy teraz żałują tego, że brali za [...]

[...] brac dwie porcje po jednej miarce, miarka ma 250ml, wydaje sie duzo za duzo ;d, mam zamiar brac po 80g na porcje, 2x dziennie, czyli 160g/dzien. Do tego Massacra 55g przed treningiem, czy massacre brac 2 razy dziennie? czy raz dziennie starczy? mam mozliwosc dokupienia tcm do tego. Warto?:> jak tak to jak dawkowac tcm z tym co tu mam. 7) -

napisalem na dole poprz. strony prawda jest taka, w konkursie wygralem rabat 50% na te arginivol (link do produktu na stronie 589 ) i nie wiem czy to brac i dolaczyc do cyklu ester+zma+omega3(+bialko+gainer) i jak to brac..w Treningowe 6kaps przed trenigniem, a w NT (czy jest sens barc w ogole? czy moze tylko polowa porcji w porze treningu)

[...] musze pozyczac od dziewczyny. Wiedza to jest wiedza, nie ogranicza sie do postury absolutnie. Nie da sie tego klasyfikowac i porzadkowac pod kogos, zatem mnie nie interesuje jak wyglada Puma, nie chce mi sie tego rozkminiac nawet. Poczes no ambitnie, ale nalezy brac pod uwage ze 6-dniowka bedzie rozpatrywana pod katem planu 10-dniowego a nie [...]

prz - też kiedyś jechałem na tylko i wyłącznie niskich zakresach, efekt był taki, że był zastój masowy jak i siłowy. Kulturystyka to sport wytrzymałościowo-siłowy, a nie stricte siłowy, większość o tym zapomina i później większość potrafi tylko narzekać, że stagnacja, ale jak widać na własne życzenie. Poza tym wszystkim to też technika ćwiczeń [...]

Co do przedniego przysiadu, sztanga musi lezec na barkach, nadgarstki moga zupelnei nei brac w tym udzialu, wtedy rece trzymasz skrzyzowane czyli jak na tym filmie http://www.youtube.com/watch?v=Qh_N-ap1Mg4 bo ja to cały czas myślalam, że w ten sposób sztanga ma być trzymana, http://www.youtube.com/watch?v=q57pbfmApOE a w tym układzie mój [...]

[...] nie wiedziałam o tym, że takie badanie we wczesnej ciąży może doprowadzić (i często prowadzi) do poronienia. Co do aktywności fizycznej, też słyszałam tylko o spacerach... jaki tam ruch, absolutnie! co najwyżej joga, albo zajęcia na szkole rodzenia. No i co, kręgosłup tak mnie napier..., że ostatni trymestr prawie nie spałam, bo nie mogłam. [...]

[...] minut przed treningiem. # Dzień Nietreningowy: Jedna porcja (10.4g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.4g), opcjonalna, w odstępie kilku godzin. 20.8g - to nie za duzo? ale jak tak zalecaja to bede tak brac, w pt start (o ile paczka z PL dojdzie w czw) Teraz garaz i maxy Maxy takie ze az siara pisac Przysiad 55kg Martwy 60kg (62,5kg probowalam [...]

[...] po każdych zaczęłam mieć kołatania serca, a w ich konsekwencji duszności. Lekarz zakazał brać hormonów żeby organizm odpoczął, a po czasie zasugerował zrobić prowokację - jak zacznę się dusić, to do szpitala i może uda sie ustalić o co chodzi i zapobiec na przyszłość. Czyli brać pigułki żeby móc brać pigułki. Teraz jest coraz gorzej, bo nic [...]

[...] Lekarka stwierdziła, że zapewne przyczyną są intensywne ćwiczenia i odchudzanie. Jak jej powiedziałam, że to wcale nie robię bardzo wyczerpujących ćwiczeń, ani nie schudłam jakoś bardzo, to odpowiedziała, że dla niektórych i 2kg mniej wystarczy aby zaburzyć cykl. :/ Radziła przytyć i zaprzestać ćwiczeń. No a poza tym dała mi skierowanie na [...]

[...] nienaturalnie rozrośnięta szczęka. Przerwy między zębami. Wypryski… To typowa twarz „koksiarza”. Dopóki bierze sterydy, zachowuje się jak młody, podniecony byczek. Gdy przestaje brać, w najlepszym wypadku staje się impotentem. Wielu ludziom trudno pojąć, dlaczego to co, wielkie, twarde, nabrzmiałe, z [...]

[...] opisano pco, a ja do niego, ze przeciez mam wybitnie niedomoge lutealną- przeciez tabletki anty calkowicie moga mi uspic jajniki, a On na to, ze bedziemy sie przejmowac jak bede chciala zajsc w ciaze, anty- nie chce ich brac bo to dla mnie nie rozwiazanie problemu... niestety wizyte u poprzedniego (2 z kolei endo-gin) może mnie przyjac za 4 [...]

OK, dokonczmy to wiec! "Ty natomiast nie bierzesz chyba pod uwagę tego że nie każdy organizm reaguje na określone bodźce tak jak Twój. " sluchaj: trenowalem juz sporo osob a przepytalem jeszcze wiecej. Przez kilka lat siedzialem w ksiazkach itp, wiec czy nie sadzisz ze spotkalem sie juz z tym twierdzeniem i przynajmniej musialem brac [...]

[...] przestać narzekać na brak zakwasów Będą zdaje się wzorowe Zawsze to pewna pociecha w tych okolicznościach Wnioski z dzisiaj: 1. Kondycji nie mam za grosz 2. Nie wiem jak oddychać podczas tych ćwiczeń i skąd brać tlen 3. Muszę nabyć ShockAbsorber, albo inny gorset, bo sobie zęby o własny biust wybiję Poza tym Chodzę deko głodna Humor [...]

[...] Póki będę miała ładne wyniki to chciałabym oddawać Choć nie powiem żeby mnie obli lekutko nie zaniepokoiła, a na pewno zaciekawiła Ciekawa jestem też opinii Martucci jako siedzącej w temacie krwi na temat krwiodawstwa i wpływu na zdrowie dawcy Dzisiaj dorzuciłam 100 kcal w przyszłym i kolejnym tyg. też dodam i docelowo mam nadzieję [...]

[...] co sie na silce nie zna, o koleczku ab wheel i wiele wiele innych %-) P.S. ja się też wzruszyłam... zwłaszcza przy tej części o Izie };-) i mam podobne odczucia a tak jak Ty to pieknie napisałaś to naprawdę chwyta za serce};-) a apropos włosów: mnie przestały wypadać - zobaczymy na jak długo, ale ta kolosalna różnica utrzymuje się juz [...]

[...] wybijaną ćwiekami %-) Zdjęcie w nogawce powala na kolana 8-) Tak myślałam, że się Wam spodoba :-D Ladnie to wrzucac nie swoje zdjecia?? %-) No wiem, zachowałam się jak zwykły cham i prostak. Obiecuję się jakoś ukarać %-) Jesteś chuda!!! Jeszcze z 20 kg brakuje |-) Pewnie by mnie wtedy Iza oddała Marcie na masę |-) p.s. No i [...]

Coroczny konkurs w dziale 35+ Krata Na Lato (w skrócie KNL), który trwa 3 miesiące od kwietnia do czerwca, co miesiąc są inne zadania do wykonania. Miałam okazję zarówno brać udział w konkursie jak i prowadzić jeden z etapów, fajna zabawa :-)